Blog

Když se řekne dieta, každý si představí dny plné odříkání, jídlo složené jen ze zeleniny a celozrnného pečiva, je tu ale i dieta, u které si můžete dopřát tuk.

Jak funguje nízkosacharidová dieta a co během ní můžete jíst? Salátům dejte sbohem!

Možná si ještě stále myslíte, že klíčem ke štíhlé postavě je strava složená ze zeleniny, ovoce a celozrnných výrobků. Pak jste ale ještě nepoznali nízkosacharidovou dietu, která tyhle potraviny vyloženě zapovídá. V poslední době se právě tento typ diety dere do popředí, odborníci před ní však i varují, protože tělo potřebuje stravu přeci jen vyváženou. No a to znamená, že i sacharidy v rozumné míře jsou zapotřebí. Jenže pokud se pustíte do nízkosacharidové diety, můžete se těšit na úbytek váhy a k tomu se ještě najíte, nebudete mít nikdy hlad a navíc, která dieta vám bude dovolovat jíst uzeniny a tučná jídla, že?

Tuky mají zelenou

Nízkosacharidová dieta je o tom, že se z jídelníčku musí vyřadit téměř všechny sacharidy. Pod sacharidy si obvykle člověk představí zejména sladkosti, jenže ony se sacharidy ukrývají ve většině oblíbených jídel i nápojích. Tyto cukry je podle diety nutné z jídelníčku zcela vyřadit a to v praxi znamená, že dieta zcela zakazuje všechny sladké pokrmy, ale hlavně také pečivo, přílohy včetně brambor, dokonce i ovoce nebo některé druhy zeleniny. Zapomenout tak můžete i na celozrnné pečivo, nedáte si ani lžičku medu a místo toho se ale budete moci cpát například uzeninami i tučným bůčkem.

Když vyřadíte sacharidy ze stravy, musíte konzumovat o to více bílkovin a tuků a na tom se celá nízkosacharidová dieta založená. Pokud se do ní pustíte, připravte se na to, že váš jídelníček budou tvořit zejména tučné sýry, maso, oříšky, semínka a právě uzeniny s obsahem tuku. Možná to zní zvláštně, ale takto se skutečně zhubnout dá, jenže i takto postavený jídelníček se jistě brzy omrzí.

Když chcete skutečně zhubnout

Výsledky ale mluví za vše, během této diety je skutečně možné výrazně zredukovat hmotnost, i když pro mnohé je absence oblíbených jídel velmi těžce stravitelná. Dovedete si představit, že si dáte plátek masa nejen bez těstovin, rýže, brambor ale i bez zeleninové přílohy? Pro někoho nemožné, pro někoho příjemný způsob, jak zhubnout. Velkou výhodou je jistě i to, že během diety skutečně málokdy pocítíte hlad.

Za zkoušku to určitě stojí, nízkosacharidová dieta se ale musí opravdu striktně dovolovat, jinak je výsledek nulový. Než se do ní pustíte, dobře si rozmyslete, zda to dokážete.

Když se řekne dieta, každý si představí dny plné odříkání, jídlo složené jen ze zeleniny a celozrnného pečiva, je tu ale i dieta, u které si můžete dopřát tuk.

Jak funguje nízkosacharidová dieta a co během ní můžete jíst? Salátům dejte sbohem!

Možná si ještě stále myslíte, že klíčem ke štíhlé postavě je strava složená ze zeleniny, ovoce a celozrnných výrobků. Pak jste ale ještě nepoznali nízkosacharidovou dietu, která tyhle potraviny vyloženě zapovídá. V poslední době se právě tento typ diety dere do popředí, odborníci před ní však i varují, protože tělo potřebuje stravu přeci jen vyváženou. No a to znamená, že i sacharidy v rozumné míře jsou zapotřebí. Jenže pokud se pustíte do nízkosacharidové diety, můžete se těšit na úbytek váhy a k tomu se ještě najíte, nebudete mít nikdy hlad a navíc, která dieta vám bude dovolovat jíst uzeniny a tučná jídla, že?

Tuky mají zelenou

Nízkosacharidová dieta je o tom, že se z jídelníčku musí vyřadit téměř všechny sacharidy. Pod sacharidy si obvykle člověk představí zejména sladkosti, jenže ony se sacharidy ukrývají ve většině oblíbených jídel i nápojích. Tyto cukry je podle diety nutné z jídelníčku zcela vyřadit a to v praxi znamená, že dieta zcela zakazuje všechny sladké pokrmy, ale hlavně také pečivo, přílohy včetně brambor, dokonce i ovoce nebo některé druhy zeleniny. Zapomenout tak můžete i na celozrnné pečivo, nedáte si ani lžičku medu a místo toho se ale budete moci cpát například uzeninami i tučným bůčkem.

Když vyřadíte sacharidy ze stravy, musíte konzumovat o to více bílkovin a tuků a na tom se celá nízkosacharidová dieta založená. Pokud se do ní pustíte, připravte se na to, že váš jídelníček budou tvořit zejména tučné sýry, maso, oříšky, semínka a právě uzeniny s obsahem tuku. Možná to zní zvláštně, ale takto se skutečně zhubnout dá, jenže i takto postavený jídelníček se jistě brzy omrzí.

Když chcete skutečně zhubnout

Výsledky ale mluví za vše, během této diety je skutečně možné výrazně zredukovat hmotnost, i když pro mnohé je absence oblíbených jídel velmi těžce stravitelná. Dovedete si představit, že si dáte plátek masa nejen bez těstovin, rýže, brambor ale i bez zeleninové přílohy? Pro někoho nemožné, pro někoho příjemný způsob, jak zhubnout. Velkou výhodou je jistě i to, že během diety skutečně málokdy pocítíte hlad.

Za zkoušku to určitě stojí, nízkosacharidová dieta se ale musí opravdu striktně dovolovat, jinak je výsledek nulový. Než se do ní pustíte, dobře si rozmyslete, zda to dokážete.

Když se řekne dieta, každý si představí dny plné odříkání, jídlo složené jen ze zeleniny a celozrnného pečiva, je tu ale i dieta, u které si můžete dopřát tuk.

Jak funguje nízkosacharidová dieta a co během ní můžete jíst? Salátům dejte sbohem!

Možná si ještě stále myslíte, že klíčem ke štíhlé postavě je strava složená ze zeleniny, ovoce a celozrnných výrobků. Pak jste ale ještě nepoznali nízkosacharidovou dietu, která tyhle potraviny vyloženě zapovídá. V poslední době se právě tento typ diety dere do popředí, odborníci před ní však i varují, protože tělo potřebuje stravu přeci jen vyváženou. No a to znamená, že i sacharidy v rozumné míře jsou zapotřebí. Jenže pokud se pustíte do nízkosacharidové diety, můžete se těšit na úbytek váhy a k tomu se ještě najíte, nebudete mít nikdy hlad a navíc, která dieta vám bude dovolovat jíst uzeniny a tučná jídla, že?

Tuky mají zelenou

Nízkosacharidová dieta je o tom, že se z jídelníčku musí vyřadit téměř všechny sacharidy. Pod sacharidy si obvykle člověk představí zejména sladkosti, jenže ony se sacharidy ukrývají ve většině oblíbených jídel i nápojích. Tyto cukry je podle diety nutné z jídelníčku zcela vyřadit a to v praxi znamená, že dieta zcela zakazuje všechny sladké pokrmy, ale hlavně také pečivo, přílohy včetně brambor, dokonce i ovoce nebo některé druhy zeleniny. Zapomenout tak můžete i na celozrnné pečivo, nedáte si ani lžičku medu a místo toho se ale budete moci cpát například uzeninami i tučným bůčkem.

Když vyřadíte sacharidy ze stravy, musíte konzumovat o to více bílkovin a tuků a na tom se celá nízkosacharidová dieta založená. Pokud se do ní pustíte, připravte se na to, že váš jídelníček budou tvořit zejména tučné sýry, maso, oříšky, semínka a právě uzeniny s obsahem tuku. Možná to zní zvláštně, ale takto se skutečně zhubnout dá, jenže i takto postavený jídelníček se jistě brzy omrzí.

Když chcete skutečně zhubnout

Výsledky ale mluví za vše, během této diety je skutečně možné výrazně zredukovat hmotnost, i když pro mnohé je absence oblíbených jídel velmi těžce stravitelná. Dovedete si představit, že si dáte plátek masa nejen bez těstovin, rýže, brambor ale i bez zeleninové přílohy? Pro někoho nemožné, pro někoho příjemný způsob, jak zhubnout. Velkou výhodou je jistě i to, že během diety skutečně málokdy pocítíte hlad.

Za zkoušku to určitě stojí, nízkosacharidová dieta se ale musí opravdu striktně dovolovat, jinak je výsledek nulový. Než se do ní pustíte, dobře si rozmyslete, zda to dokážete.

Když se řekne dieta, každý si představí dny plné odříkání, jídlo složené jen ze zeleniny a celozrnného pečiva, je tu ale i dieta, u které si můžete dopřát tuk.

Jak funguje nízkosacharidová dieta a co během ní můžete jíst? Salátům dejte sbohem!

Možná si ještě stále myslíte, že klíčem ke štíhlé postavě je strava složená ze zeleniny, ovoce a celozrnných výrobků. Pak jste ale ještě nepoznali nízkosacharidovou dietu, která tyhle potraviny vyloženě zapovídá. V poslední době se právě tento typ diety dere do popředí, odborníci před ní však i varují, protože tělo potřebuje stravu přeci jen vyváženou. No a to znamená, že i sacharidy v rozumné míře jsou zapotřebí. Jenže pokud se pustíte do nízkosacharidové diety, můžete se těšit na úbytek váhy a k tomu se ještě najíte, nebudete mít nikdy hlad a navíc, která dieta vám bude dovolovat jíst uzeniny a tučná jídla, že?

Tuky mají zelenou

Nízkosacharidová dieta je o tom, že se z jídelníčku musí vyřadit téměř všechny sacharidy. Pod sacharidy si obvykle člověk představí zejména sladkosti, jenže ony se sacharidy ukrývají ve většině oblíbených jídel i nápojích. Tyto cukry je podle diety nutné z jídelníčku zcela vyřadit a to v praxi znamená, že dieta zcela zakazuje všechny sladké pokrmy, ale hlavně také pečivo, přílohy včetně brambor, dokonce i ovoce nebo některé druhy zeleniny. Zapomenout tak můžete i na celozrnné pečivo, nedáte si ani lžičku medu a místo toho se ale budete moci cpát například uzeninami i tučným bůčkem.

Když vyřadíte sacharidy ze stravy, musíte konzumovat o to více bílkovin a tuků a na tom se celá nízkosacharidová dieta založená. Pokud se do ní pustíte, připravte se na to, že váš jídelníček budou tvořit zejména tučné sýry, maso, oříšky, semínka a právě uzeniny s obsahem tuku. Možná to zní zvláštně, ale takto se skutečně zhubnout dá, jenže i takto postavený jídelníček se jistě brzy omrzí.

Když chcete skutečně zhubnout

Výsledky ale mluví za vše, během této diety je skutečně možné výrazně zredukovat hmotnost, i když pro mnohé je absence oblíbených jídel velmi těžce stravitelná. Dovedete si představit, že si dáte plátek masa nejen bez těstovin, rýže, brambor ale i bez zeleninové přílohy? Pro někoho nemožné, pro někoho příjemný způsob, jak zhubnout. Velkou výhodou je jistě i to, že během diety skutečně málokdy pocítíte hlad.

Za zkoušku to určitě stojí, nízkosacharidová dieta se ale musí opravdu striktně dovolovat, jinak je výsledek nulový. Než se do ní pustíte, dobře si rozmyslete, zda to dokážete.

Když se řekne dieta, každý si představí dny plné odříkání, jídlo složené jen ze zeleniny a celozrnného pečiva, je tu ale i dieta, u které si můžete dopřát tuk.

Jak funguje nízkosacharidová dieta a co během ní můžete jíst? Salátům dejte sbohem!

Možná si ještě stále myslíte, že klíčem ke štíhlé postavě je strava složená ze zeleniny, ovoce a celozrnných výrobků. Pak jste ale ještě nepoznali nízkosacharidovou dietu, která tyhle potraviny vyloženě zapovídá. V poslední době se právě tento typ diety dere do popředí, odborníci před ní však i varují, protože tělo potřebuje stravu přeci jen vyváženou. No a to znamená, že i sacharidy v rozumné míře jsou zapotřebí. Jenže pokud se pustíte do nízkosacharidové diety, můžete se těšit na úbytek váhy a k tomu se ještě najíte, nebudete mít nikdy hlad a navíc, která dieta vám bude dovolovat jíst uzeniny a tučná jídla, že?

Tuky mají zelenou

Nízkosacharidová dieta je o tom, že se z jídelníčku musí vyřadit téměř všechny sacharidy. Pod sacharidy si obvykle člověk představí zejména sladkosti, jenže ony se sacharidy ukrývají ve většině oblíbených jídel i nápojích. Tyto cukry je podle diety nutné z jídelníčku zcela vyřadit a to v praxi znamená, že dieta zcela zakazuje všechny sladké pokrmy, ale hlavně také pečivo, přílohy včetně brambor, dokonce i ovoce nebo některé druhy zeleniny. Zapomenout tak můžete i na celozrnné pečivo, nedáte si ani lžičku medu a místo toho se ale budete moci cpát například uzeninami i tučným bůčkem.

Když vyřadíte sacharidy ze stravy, musíte konzumovat o to více bílkovin a tuků a na tom se celá nízkosacharidová dieta založená. Pokud se do ní pustíte, připravte se na to, že váš jídelníček budou tvořit zejména tučné sýry, maso, oříšky, semínka a právě uzeniny s obsahem tuku. Možná to zní zvláštně, ale takto se skutečně zhubnout dá, jenže i takto postavený jídelníček se jistě brzy omrzí.

Když chcete skutečně zhubnout

Výsledky ale mluví za vše, během této diety je skutečně možné výrazně zredukovat hmotnost, i když pro mnohé je absence oblíbených jídel velmi těžce stravitelná. Dovedete si představit, že si dáte plátek masa nejen bez těstovin, rýže, brambor ale i bez zeleninové přílohy? Pro někoho nemožné, pro někoho příjemný způsob, jak zhubnout. Velkou výhodou je jistě i to, že během diety skutečně málokdy pocítíte hlad.

Za zkoušku to určitě stojí, nízkosacharidová dieta se ale musí opravdu striktně dovolovat, jinak je výsledek nulový. Než se do ní pustíte, dobře si rozmyslete, zda to dokážete.

Když se řekne dieta, každý si představí dny plné odříkání, jídlo složené jen ze zeleniny a celozrnného pečiva, je tu ale i dieta, u které si můžete dopřát tuk.

Jak funguje nízkosacharidová dieta a co během ní můžete jíst? Salátům dejte sbohem!

Možná si ještě stále myslíte, že klíčem ke štíhlé postavě je strava složená ze zeleniny, ovoce a celozrnných výrobků. Pak jste ale ještě nepoznali nízkosacharidovou dietu, která tyhle potraviny vyloženě zapovídá. V poslední době se právě tento typ diety dere do popředí, odborníci před ní však i varují, protože tělo potřebuje stravu přeci jen vyváženou. No a to znamená, že i sacharidy v rozumné míře jsou zapotřebí. Jenže pokud se pustíte do nízkosacharidové diety, můžete se těšit na úbytek váhy a k tomu se ještě najíte, nebudete mít nikdy hlad a navíc, která dieta vám bude dovolovat jíst uzeniny a tučná jídla, že?

Tuky mají zelenou

Nízkosacharidová dieta je o tom, že se z jídelníčku musí vyřadit téměř všechny sacharidy. Pod sacharidy si obvykle člověk představí zejména sladkosti, jenže ony se sacharidy ukrývají ve většině oblíbených jídel i nápojích. Tyto cukry je podle diety nutné z jídelníčku zcela vyřadit a to v praxi znamená, že dieta zcela zakazuje všechny sladké pokrmy, ale hlavně také pečivo, přílohy včetně brambor, dokonce i ovoce nebo některé druhy zeleniny. Zapomenout tak můžete i na celozrnné pečivo, nedáte si ani lžičku medu a místo toho se ale budete moci cpát například uzeninami i tučným bůčkem.

Když vyřadíte sacharidy ze stravy, musíte konzumovat o to více bílkovin a tuků a na tom se celá nízkosacharidová dieta založená. Pokud se do ní pustíte, připravte se na to, že váš jídelníček budou tvořit zejména tučné sýry, maso, oříšky, semínka a právě uzeniny s obsahem tuku. Možná to zní zvláštně, ale takto se skutečně zhubnout dá, jenže i takto postavený jídelníček se jistě brzy omrzí.

Když chcete skutečně zhubnout

Výsledky ale mluví za vše, během této diety je skutečně možné výrazně zredukovat hmotnost, i když pro mnohé je absence oblíbených jídel velmi těžce stravitelná. Dovedete si představit, že si dáte plátek masa nejen bez těstovin, rýže, brambor ale i bez zeleninové přílohy? Pro někoho nemožné, pro někoho příjemný způsob, jak zhubnout. Velkou výhodou je jistě i to, že během diety skutečně málokdy pocítíte hlad.

Za zkoušku to určitě stojí, nízkosacharidová dieta se ale musí opravdu striktně dovolovat, jinak je výsledek nulový. Než se do ní pustíte, dobře si rozmyslete, zda to dokážete.

Když se řekne dieta, každý si představí dny plné odříkání, jídlo složené jen ze zeleniny a celozrnného pečiva, je tu ale i dieta, u které si můžete dopřát tuk.

Jak funguje nízkosacharidová dieta a co během ní můžete jíst? Salátům dejte sbohem!

Možná si ještě stále myslíte, že klíčem ke štíhlé postavě je strava složená ze zeleniny, ovoce a celozrnných výrobků. Pak jste ale ještě nepoznali nízkosacharidovou dietu, která tyhle potraviny vyloženě zapovídá. V poslední době se právě tento typ diety dere do popředí, odborníci před ní však i varují, protože tělo potřebuje stravu přeci jen vyváženou. No a to znamená, že i sacharidy v rozumné míře jsou zapotřebí. Jenže pokud se pustíte do nízkosacharidové diety, můžete se těšit na úbytek váhy a k tomu se ještě najíte, nebudete mít nikdy hlad a navíc, která dieta vám bude dovolovat jíst uzeniny a tučná jídla, že?

Tuky mají zelenou

Nízkosacharidová dieta je o tom, že se z jídelníčku musí vyřadit téměř všechny sacharidy. Pod sacharidy si obvykle člověk představí zejména sladkosti, jenže ony se sacharidy ukrývají ve většině oblíbených jídel i nápojích. Tyto cukry je podle diety nutné z jídelníčku zcela vyřadit a to v praxi znamená, že dieta zcela zakazuje všechny sladké pokrmy, ale hlavně také pečivo, přílohy včetně brambor, dokonce i ovoce nebo některé druhy zeleniny. Zapomenout tak můžete i na celozrnné pečivo, nedáte si ani lžičku medu a místo toho se ale budete moci cpát například uzeninami i tučným bůčkem.

Když vyřadíte sacharidy ze stravy, musíte konzumovat o to více bílkovin a tuků a na tom se celá nízkosacharidová dieta založená. Pokud se do ní pustíte, připravte se na to, že váš jídelníček budou tvořit zejména tučné sýry, maso, oříšky, semínka a právě uzeniny s obsahem tuku. Možná to zní zvláštně, ale takto se skutečně zhubnout dá, jenže i takto postavený jídelníček se jistě brzy omrzí.

Když chcete skutečně zhubnout

Výsledky ale mluví za vše, během této diety je skutečně možné výrazně zredukovat hmotnost, i když pro mnohé je absence oblíbených jídel velmi těžce stravitelná. Dovedete si představit, že si dáte plátek masa nejen bez těstovin, rýže, brambor ale i bez zeleninové přílohy? Pro někoho nemožné, pro někoho příjemný způsob, jak zhubnout. Velkou výhodou je jistě i to, že během diety skutečně málokdy pocítíte hlad.

Za zkoušku to určitě stojí, nízkosacharidová dieta se ale musí opravdu striktně dovolovat, jinak je výsledek nulový. Než se do ní pustíte, dobře si rozmyslete, zda to dokážete.

Když se řekne dieta, každý si představí dny plné odříkání, jídlo složené jen ze zeleniny a celozrnného pečiva, je tu ale i dieta, u které si můžete dopřát tuk.

Jak funguje nízkosacharidová dieta a co během ní můžete jíst? Salátům dejte sbohem!

Možná si ještě stále myslíte, že klíčem ke štíhlé postavě je strava složená ze zeleniny, ovoce a celozrnných výrobků. Pak jste ale ještě nepoznali nízkosacharidovou dietu, která tyhle potraviny vyloženě zapovídá. V poslední době se právě tento typ diety dere do popředí, odborníci před ní však i varují, protože tělo potřebuje stravu přeci jen vyváženou. No a to znamená, že i sacharidy v rozumné míře jsou zapotřebí. Jenže pokud se pustíte do nízkosacharidové diety, můžete se těšit na úbytek váhy a k tomu se ještě najíte, nebudete mít nikdy hlad a navíc, která dieta vám bude dovolovat jíst uzeniny a tučná jídla, že?

Tuky mají zelenou

Nízkosacharidová dieta je o tom, že se z jídelníčku musí vyřadit téměř všechny sacharidy. Pod sacharidy si obvykle člověk představí zejména sladkosti, jenže ony se sacharidy ukrývají ve většině oblíbených jídel i nápojích. Tyto cukry je podle diety nutné z jídelníčku zcela vyřadit a to v praxi znamená, že dieta zcela zakazuje všechny sladké pokrmy, ale hlavně také pečivo, přílohy včetně brambor, dokonce i ovoce nebo některé druhy zeleniny. Zapomenout tak můžete i na celozrnné pečivo, nedáte si ani lžičku medu a místo toho se ale budete moci cpát například uzeninami i tučným bůčkem.

Když vyřadíte sacharidy ze stravy, musíte konzumovat o to více bílkovin a tuků a na tom se celá nízkosacharidová dieta založená. Pokud se do ní pustíte, připravte se na to, že váš jídelníček budou tvořit zejména tučné sýry, maso, oříšky, semínka a právě uzeniny s obsahem tuku. Možná to zní zvláštně, ale takto se skutečně zhubnout dá, jenže i takto postavený jídelníček se jistě brzy omrzí.

Když chcete skutečně zhubnout

Výsledky ale mluví za vše, během této diety je skutečně možné výrazně zredukovat hmotnost, i když pro mnohé je absence oblíbených jídel velmi těžce stravitelná. Dovedete si představit, že si dáte plátek masa nejen bez těstovin, rýže, brambor ale i bez zeleninové přílohy? Pro někoho nemožné, pro někoho příjemný způsob, jak zhubnout. Velkou výhodou je jistě i to, že během diety skutečně málokdy pocítíte hlad.

Za zkoušku to určitě stojí, nízkosacharidová dieta se ale musí opravdu striktně dovolovat, jinak je výsledek nulový. Než se do ní pustíte, dobře si rozmyslete, zda to dokážete.

Klamné růžové brýle

Ano. Když jsme zamilovaní, nevšímáme si negativních vlastností našeho partnera. Přes růžové brýle je ani nevidíme. Trávíme společně čas plný zábavy, navštěvujeme restaurace, procházíme se v parku, nemáme žádné společné starosti. A je to tak správně. V tomto čase zjišťujeme, jestli nás partner přitahuje, jestli si máme o čem povídat a vzájemně se oťukáváme. Bývá to nejkrásnější část vztahu, proto si jej užívejte.

Nicméně už v tomto období si můžeme všimnout (pokud chceme) určitých signálů. Například že partner usíná s mobilním telefonem v ruce nebo že má každý měsíc před výplatou hluboko do kapsy. Zbystřete.

„Sukničkář“ až za hrob

Možná jste si všimla, že se kolem vašeho partnera točí ženy. On má sice teď oči jen pro vás, ale kdykoliv spolu někam vyrazíte, potká tam nějakou starou známou, která po vašem drahém koketně pokukuje. Večer i během dne mu často chodí zprávy prý od kolegů z práce. Ale pokud on i kolegové nejsou šílení workoholici, asi to úplně pravda nebude. Pokud jste se seznámili a on měl přítelkyni nebo manželku a kvůli vám ji opustil, nemůžete si být nikdy jistá, že to samé neudělá i vám. Ale samozřejmě opustit vás může i muž, do kterého byste to nikdy neřekla. Netvrdím, že je to pravidlem, ale pravděpodobnost je o něco vyšší.

A co když po letech praskne jeho nevěra? Zůstat či odejít? Bohužel neexistuje jednoznačná odpověď. Záleží na každém páru, jak moc chce ztracenou důvěru opět získat. Můžete požádat o pomoc odborníky v manželské poradně v Praze.

Finanční gramotnost

Možná jste o ní něco zaslechli ve škole, nicméně s praxí příliš nesouvisela. Mít dobrý vztah k penězům je velmi důležité. Měli byste vědět, že potřebujete mít nějaké prostředky na teď, to znamená na jídlo či zábavu, ale musíte vědět, že vás každý měsíc čekají výdaje za nájem či dopravu do práce. A potom byste měli mít nějaké peníze stranou, pro případ že se porouchá auto nebo odejde lednička. Spoření či pojištění to už je kapitola sama o sobě. Pokud takto smýšlíte, zjistěte, jestli to má partner podobně, protože plánovat rodinu s někým, kdo všechny vydělané peníze utratí a čeká na další výplatu, není příliš rozumné.

Klamné růžové brýle

Ano. Když jsme zamilovaní, nevšímáme si negativních vlastností našeho partnera. Přes růžové brýle je ani nevidíme. Trávíme společně čas plný zábavy, navštěvujeme restaurace, procházíme se v parku, nemáme žádné společné starosti. A je to tak správně. V tomto čase zjišťujeme, jestli nás partner přitahuje, jestli si máme o čem povídat a vzájemně se oťukáváme. Bývá to nejkrásnější část vztahu, proto si jej užívejte.

Nicméně už v tomto období si můžeme všimnout (pokud chceme) určitých signálů. Například že partner usíná s mobilním telefonem v ruce nebo že má každý měsíc před výplatou hluboko do kapsy. Zbystřete.

„Sukničkář“ až za hrob

Možná jste si všimla, že se kolem vašeho partnera točí ženy. On má sice teď oči jen pro vás, ale kdykoliv spolu někam vyrazíte, potká tam nějakou starou známou, která po vašem drahém koketně pokukuje. Večer i během dne mu často chodí zprávy prý od kolegů z práce. Ale pokud on i kolegové nejsou šílení workoholici, asi to úplně pravda nebude. Pokud jste se seznámili a on měl přítelkyni nebo manželku a kvůli vám ji opustil, nemůžete si být nikdy jistá, že to samé neudělá i vám. Ale samozřejmě opustit vás může i muž, do kterého byste to nikdy neřekla. Netvrdím, že je to pravidlem, ale pravděpodobnost je o něco vyšší.

A co když po letech praskne jeho nevěra? Zůstat či odejít? Bohužel neexistuje jednoznačná odpověď. Záleží na každém páru, jak moc chce ztracenou důvěru opět získat. Můžete požádat o pomoc odborníky v manželské poradně v Praze.

Finanční gramotnost

Možná jste o ní něco zaslechli ve škole, nicméně s praxí příliš nesouvisela. Mít dobrý vztah k penězům je velmi důležité. Měli byste vědět, že potřebujete mít nějaké prostředky na teď, to znamená na jídlo či zábavu, ale musíte vědět, že vás každý měsíc čekají výdaje za nájem či dopravu do práce. A potom byste měli mít nějaké peníze stranou, pro případ že se porouchá auto nebo odejde lednička. Spoření či pojištění to už je kapitola sama o sobě. Pokud takto smýšlíte, zjistěte, jestli to má partner podobně, protože plánovat rodinu s někým, kdo všechny vydělané peníze utratí a čeká na další výplatu, není příliš rozumné.